Щиро дякую!

Українці звикли добром відповідати на добро. Слова вдячності, посмішки наших людей, що змушені були покидати своє житло та виїздити в інші області України, – ось краща нагорода для тих, хто з перших днів намагається розрадити та підтримати наших переселенців. Ми вже повідомляли про те, що в гуртожитку нашого навчального закладу мешкає більше 80 осіб, серед яких є й діти.   Департамент освіти і науки Запорізької облдержадміністрації, Запорізький волонтерський гуманітарний штаб, який створено громадською організацією “Спільнота волонтерів об’єднаних ідеєю” (@ngo.svoi) та КУ “Запорізький обласний центр молоді” (@zapocm) та працівники нашого навчального закладу не припиняють опікуватись переселенцями. Вдячність людей торкається наших сердець! Дуже приємно чути слова вдячності й водночас боляче за знедолений наш народ! Та попри все ми мужньо тримаємося й виборюємо право на нашу незалежність! Свято віримо в ПЕРЕМОГУ!

Як боротися з надмірним хвилюванням

Хвилювання — це передусім нервовий стан людини. Також це поняття означає думки, які наповнюють людину тривожністю за майбутнє та не дають спокою. Зараз цей стан супроводжує українців усюди. 
Звісно, в деяких моментах хвилювання може бути навіть корисним, але не надмірне. 

*Якщо ви відчуваєте постійне хвилювання, не можете знайти собі місця та зібрати думки докупи, тримайте поради:*

 Опануйте техніки дихання. Вони допоможуть знизити рівень тривожності, покращити сон, ви зможете почуватися спокійніше. 

Наприклад, можна спробувати таку: займіть зручне положення, розслабтеся та зосередьтеся на своїх відчуттях. Зробіть повільно вдих, затримайте дихання на 5 секунд, а потім повільно та протяжно зробіть видих. Повторіть цей комплекс мінімум 5 разів, як супровід можете використовувати релаксаційну музику.

Також можна спробувати техніку «Розслаблення через напруження». Поступово напружуйте окремі ділянки свого тіла на декілька секунд (м’язи руки, прес, м’язи ніг і т. д.), а потім розслабте їх. Повторюйте по два рази для кожної ділянки тіла.

Перемістіть своє хвилювання на папір. Навички малювання взагалі не важливі. Спробуйте уявити, де ви відчуваєте хвилювання, яке воно (розмір, колір, фактура і т. д.), а потім намалюйте. Після цього проаналізуйте свій малюнок, що хочеться з ним зробити. Домалювати щось — домалюйте,  порвати — порвіть і т. д.
Кожен для себе підбирає свої методи, як впоратись із хвилюванням. Це залежить від психічних особливостей людини, оскільки всі ми індивідуальні.

Галина Волошина, психологиня

Спілка Психологічної підтримки України

(Фото з інтернету)

Військово-історичні події на теренах України: минуле і сучасність

15 квітня 2022 року в онлайн-форматі відбудеться Всеукраїнська історико-краєзнавча конференція учнівської молоді «Військово-історичні події на теренах України: минуле і сучасність».
Головною метою цьогорічної конференції є громадянське виховання дітей і молоді на засадах історичної правди про боротьбу українського народу за державну незалежність і територіальну цілісність.
Захід відбудеться на платформі GoogleMeet за посиланням bit.ly/3vlmqAo. Підключення та реєстрація учасників розпочнеться о 9:30.
Урочисте відкриття о 10:00. 

Усі учасники конференції отримають збірник тез і дипломи.
Докладніше: bit.ly/3JI3L7d
Український державний центр національно-патріотичного виховання Запорізький обласний центр туризму

Як підліткам самостійно убезпечити себе під час воєнних дій

Фонд Народонаселення ООН в Україні підготував короткі поради для молоді щодо того, як підготуватись до небезпеки та діяти у разі, якщо батьків немає поруч.

Основні алгоритми дій для молоді

Більше за покликанням

«Вчитись просто»

Освітня платформа «Вчитись просто» розпочне свою діяльність 11 квітня 2022 року, нею зможуть скористатися насамперед ті учні, які не можуть долучитися до онлайн-навчання у своїх закладах освіти.

Дистанційна школа «Вчитись просто» є спільною ініціативою Департамент освіти і науки Львівської обласної військової адміністрації, Центр інноваційних освітніх технологій Львівської політехніки та Міжнародного інституту освіти, культури та зв’язків із діаспорою Львівської політехніки МІОК.

Реєстрація учнів відкрита за посиланням

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehq8x_3KoL03JPNZLn0UYxJwwGMuzgPIi-B2l4MZHaCVmM1w/viewform

Відповіді на запитання батьки та учні можуть отримати за телефонами «гарячої лінії» департаменту освіти і науки Львівської ОВА: 0960143708; 0935473783.

Перша психологічна допомога. Алгоритм дій

Для педагогічних працівників, психологів і соціальних педагогів закладів освіти у нагоді стануть методичні рекомендації «Перша психологічна допомога. Алгоритм дій», які містять розділи:

  • загальна характеристика об’єкту, етапів і психологічних заходів;
  • порушення психічних процесів і ознаки, надання першої психологічної допомоги;
  • протоколи надання першої психологічної допомоги під час переживання негативних психічних реакцій і станів;
  • алгоритм телефонного консультування;
  • корисні матеріали щодо надання першої психологічної допомоги;
  • інформація про психологічну допомогу в умовах війни обласних центрів психологічної служби;
  • техніки емоційної регуляції.

Більше тут: https://mon.gov.ua/…/pro-metodichni-rekomendaciyi…#Методпростір_ПО_Рівненщини#Рівненщина_професійна

ПЛАТФОРМИ ДЛЯ ВДОСКОНАЛЕННЯ НАВИЧОК І САМОРОЗВИТКУ

В Україні триває воєнний стан у зв’язку зі вторгненням рф на територію нашої країни. Команда МОН доповнює перелік корисних ресурсів для дорослих і дітей щодо психологічної підтримки, навчання та інформування.

Наразі додаємо до наявного переліку платформи для вдосконалення навичок і саморозвитку кожного.

1.  www.coursera.org 

На цій онлайн-платформі розміщено більше 2 тис. курсів із понад 180 спеціалізацій на 4 освітніх рівнях, зареєстровано близько 25 млн. слухачів – тут можна навчатися та отримувати кредити 149 провідних університетів світу, які є партнерами Coursera. У разі успішного закінчення курсу користувач отримує сертифікат. Протягом навчання студент повинен переглядати лекції, які надсилаються йому щотижня, читати рекомендовані статті та виконувати домашні завдання. Деякі курси мають українські субтитри. 


2.  www.khanacademy.org

На сайті є кілька тисяч безкоштовних мікролекцій із математики, фізики, хімії, історії, фінансів, економіки, біології, мистецтва, комп’ютерних наук тощо. 


3. www.edx.org

Заснований Гарвардським університетом і Масачусетським технологічним університетом у 2012 році, EdX є центром онлайн-навчання та надає послуги МВОК на відкритій безкоштовній платформі OpenEdX, пропонуючи слухачам високоякісні курси за 24 напрямами, серед яких комп’ютерні технології, статистика, література та інші. Онлайн-курси повторюють реальні лекції, які викладаються в Гарварді, університеті Корнуелла та інших відомих навчальних закладах. Курси безоплатні, проте отримання сертифікату потребує оплати. 


4.  www.udacity.com

Більшість курсів Udacity – технічного напряму. В окремі розділи винесено матеріали з математики, бізнесу, дизайну, інших наук (фізика, біологія). Усього Udacity пропонує близько 30 курсів, які діляться за рівнем складності: новачок, досвідчений, профі. У кожному курсі є кілька уроків, які містять відео. У кінці заняття є завдання, яке допоможе перевірити засвоєння матеріалу. 

Кожен курс триває близько 2 місяців, а щотижня на навчання треба витрачати орієнтовно 6 годин. За допомогою Udacity можна навіть отримати роботу, адже інформація про студентів (за згодою) передається роботодавцям, які уклали договір із компанією. Наразі платформа співпрацює з корпорацією «Google», фінансовим гігантом «Bank of America», соціальною мережею Facebook та іншими. 


5. www.canvas.net

Проєкт Canvas Network відрізняється великою різноманітністю курсів, які проводять різні за рівнем підготовки та напрямом діяльності люди: доктори наук, менеджери, письменники.

Курси не мають єдиного підходу до викладання. Із особливостями кожного курсу можна ознайомитися в описі. Курси тривають 2–3 тижні, анонсуються за місяць і раніше, що дозволяє бажаючим попередньо записатися. Canvas Network пропонує безоплатні, умовно безоплатні та платні курси. Умовно безоплатні передбачають придбання додаткових навчальних матеріалів (посібників, літератури), а платні дозволяють заробити кредити в системі безперервної освіти.


6. www.udemy.com

Udemy – платформа, що пропонує освітні проєкти, розподілені на 16 категорій, які викладаються практиками. Тут представлені найрізноманітніші курси, серед яких продуктивність, стиль життя чи музика. Є як безоплатні курси, так і платні. Навчальні матеріали представлені у вигляді відео, аудіо, презентацій і тексту. Udemy також пропонує можливість організаціям створювати власні навчальні проєкти для корпоративного навчання. Після закінчення курсів слухачі можуть отримати сертифікат таких відомих компаній, як Cisco Systems, Microsoft Corporation, Financial Industry Regulatory Authority та інших.


7. prometheus.org.ua

Prometheus – українська безоплатна платформа онлайн-освіти, яка створена у 2014 році. Серед її партнерів найкращі заклади вищої освіти країни. Prometheus надає безкоштовну можливість університетам, провідним викладачам і компаніям-лідерам публікувати та розповсюджувати курси. 

Кожен курс складається з відеолекцій, інтерактивних завдань, а також форуму, на якому студенти мають змогу поставити запитання викладачу та спілкуватися. Успішне завершення курсу дасть змогу отримати електронний сертифікат, який підтверджуватиме здобуті знання. Курси на Prometheus доступні в мережі у будь-який час, платформа також пропонує мобільний додаток для Android та iOS. 


8.www.ed-era.com

EdEra (Education Era) – освітній проєкт, що має на меті зробити навчання в Україні якісним і доступним. Усі курси тут безоплатні, проте після закінчення кожен охочий може віддячити проєкту. До кожної лекції (коротких відео, запитань і завдань для кращого засвоєння матеріалу) додається супроводжуючий матеріал – конспект з ілюстраціями та поясненнями. Кожного тижня студенти виконують домашнє завдання, а в кінці курсу складають іспит. Навчатися можна в будь-який зручний час, а успішність підтверджується сертифікатом.


9. www.futurelearn.com

Future Learn – освітня платформа Відкритого університету, що має 40-річний досвід дистанційного навчання та онлайн-освіти. 


10. openuped.eu

OpenupЕd – перша й наразі єдина загальноєвропейська МВОК-ініціатива, заснована у 2013 році Європейською комісією та Європейською асоціацією університетів дистанційного навчання (EADTU). Завдяки співпраці партнерів OpenupEd із країнами Азії та Африки за посередництвом ЮНЕСКО, на сучасному етапі студенти можуть обрати понад 200 МВОКів 13 мовами. 


11. iversity.org

Iversity – європейський освітній онлайн-ресурс, що від 2011 року спеціалізується на проведенні інтерактивних курсів і лекцій для закладів вищої освіти, а від 2012 року розміщує на своїй платформі відкриті масові онлайн-курси. Наразі Iversity налічує понад 750 тис. зареєстрованих користувачів і більше мільйона студентів, а також є однією з небагатьох платформ, завдяки якій за проходження онлайн-курсів студенти з усього світу можуть отримати ECTS-кредити. 


12. online.stanford.edu 

Stanford Open Edx – платформа, що пропонує різноманітний доступ до професійного освітнього контенту від численних шкіл і університетських кафедр, а також можливість безкоштовно брати участь у онлайн-курсах, які організовують викладачі Стенфордського факультету. 


13. www.codecademy.com

Сodecademy – заснована у 2011 році інтерактивна онлайн-платформа з вивчення 7 мов програмування – Python, PHP, jQuery, JavaScript, Ruby, а також описових мов зовнішньої розмітки сторінок HTML і CSS. Сайт дозволяє кожному створювати та публікувати нові курси, використовуючи Course Creator, а для деяких курсів існують «пісочниці», в яких користувачі можуть тестувати свої програмні коди. Codecademy також запустила iOS-додаток «Hour of Code» для тих, хто прагне вивчати програмування в ігровій формі. Станом на січень 2014 року 24 млн користувачів виконали більше 100 млн вправ. 


14. www.apple.com/education/itunes-u

Ця платформа містить великий перелік запропонованих дисциплін, як і список навчальних закладів, що надають лекції. Часто в уроці є допоміжні файли, в яких пояснюються деякі аспекти лекцій або ж наводяться приклади застосування пройденого уроку.


15. uk.duolingo.com

Якщо ви поставили перед собою мету вивчити іноземну мову, тоді вам в пригоді стане безоплатна платформа Duolingo, у якої є український інтерфейс. Навчання проходить у ігровій формі, з кожним рівнем завдання стають складнішими, а за їх виконання ви отримуєте «гроші» – лінготи. За них можна купити перехід на вищий рівень. Більше уваги приділяється письмовим урокам і диктантам, розмовній мові – менше. Користувачі цієї онлайн-платформи можуть додавати друзів і змагатися з ними у вивченні іноземної мови.


16.www.ted.com

Некомерційний проєкт, який щороку збирає в Единбурзі та Лонг-Біч науковців, бізнесменів, політиків і активістів зі всього світу. Мета конференції – поширити серед суспільства унікальні та цікаві ідеї. Після конференції їхні промови з’являються на сайті TED. На сайті можна знайти більше 2 тисяч відео, до більшої частини з яких є субтитри українською мовою, а деякі навіть озвучені українською.


17. vumonline.ua

ВУМ (Відкритий Університет Майдану) – дистанційна платформа громадянської освіти. Онлайн-проєкт пропонує понад 30 тем для безоплатного навчання. Курси сформовані з відеолекцій, практичних завдань і контрольних запитань. Наявність форуму надає можливість спілкуватися з іншими студентами та викладачами. Лекції читають провідні викладачі бізнес-шкіл, громадянського сектору, практики бізнесу та соціальної сфери. Курси пов’язані з такими напрямами: персональний розвиток, реалізація потенціалу, підприємництво, формування відкритого суспільства в Україні. За умови успішного проходження обраного курсу, ви можете завантажити сертифікат.

МОН України

Замість модних колекцій – військова амуніція!

Кожен з нас намагається всіляко наблизити перемогу України. Не стали виключенням й майстри відділення дизайду одягу нашого училища. Освітяни змінили звичну роботу і взялися забезпечувати необхідним одягом та амуніцією військових, учасників тероборони. Так, навчально-виробничі майстерні тепер займаються пошиттям натільної білизни, балаклав, розгрузок, спальників тощо. Ми отримали подяку військової частини А7363. Сподіваємось, що наша допомога принесе результати! Пишаємось командною роботою наших майстрів виробничого навчання!

Педагогічні працівники училища успішно пройшли курси з надання першої домедичної допомоги

В умовах бойових дій дуже важливим є вміння надавати першу домедичну допомогу до приїзду медиків, що є основною запорукою врятування життя пораненому. Педагогічні працівники нашого навчального закладу пройшли тренінг на базі Міжкафедрального тренінгового центру ЗДМУ, на якому в доступній формі було надано алгоритм надання допомоги в умовах обмеженого ресурсу, зокрема дефіциту засобів для тимчасової зупинки кровотечі та ін. На заняттях педагогічні працівники тренувалися накладати турнікети та джгути, тампонувати вогнепальну рану, транспортувати пораненого, відновлювати прохідність верхніх дихальних шляхів, здійснювати герметизацію ран грудної клітини (при пневмотораксі), готувати пораненого до транспортування в безпечну зону та ін.